롤러 스케이트 타기를 빨리 배우는 법

모든 사람은 취미가 있습니다. 낚시를 좋아하는 사람도 있고, 수공예를 좋아하는 사람도 있고, 능동적 인 휴식을하는 사람도 있습니다. 이 기사에서는 롤러를 빨리 타고 유용한 비디오를 보여주는 방법을 배우게됩니다.

롤러 스케이트를 타기 위해 아이를 가르치기

이 기사의 주제를 계속하면서, 저는 아이들을 롤러에 태우는 법을 배웁니다. 실습에서 알 수 있듯이, 자녀가 스케이트를 배우는 것이 더 쉽고, 부모님이 자녀에게 관심이 있다면 쉽고 빠르게 훈련 할 수 있습니다.

아이가 스케이트에 서서 능숙하게 타는 것을 배우는 학교, 코스 및 클럽이 있습니다. 그러나 그러한 기관의 서비스는 지불됩니다.

미술 작품을 집 밖에서 마스터하십시오. 롤러 스케이트와 올바른 훈련 방법이 필요합니다. 아래에서 설명하는 단계별 지침이 도움이 될 것입니다.

  1. 클립 선택. 책임감있게 롤러 스케이트를 선택하십시오. 한 세트는 수년 동안 아이에게 충분하다는 것을 기억하십시오. 인기와 세련된 모델도 세심합니다.
  2. 보호 - 아동 건강. 헬멧, 무릎 보호대 및 팔꿈치 패드 보호 장비를 구입하는 것이 좋습니다. 보호 수단을 사용하여 롤러 블레이드를 착용 할 경우 어린이를 위협하지 않습니다.
  3. 교육. 롤러 스케이트의 복잡한 점을 이해하는 사람 만이 아이에게 서서 자전거를 타도록 가르 칠 수 있습니다. 일반적으로, 공원과 거리를 돌아 다니며 아이들에게 팁과 트릭을주는 아빠와 엄마가 아이들을 가르칩니다. 이것은 완전히 정확하지 않습니다. 아이에게 "새로운 신발"에 익숙해지고 균형을 유지하는 방법을 배우는 일련의 간단한 운동을 수행하도록 어린이에게 요청하는 것이 좋습니다. 이 경우 아이는 움츠러 들지 않아야합니다.
  4. 롤러가 마모되고 조여집니다.. 첫 번째 훈련을 시작하면서, 다리를 평행하게 잡고 앞뒤로 움직일 때까지 아이를 지탱하십시오.
  5. 첫 단계. 아이가 자신감을 얻게되면, 첫 걸음을 내딛게됩니다. 그것은 선회, 절곡 및 쭈그려 앉기에 관한 것입니다. 부모님이 도와야합니다.
  6. 브레이크 시스템 소개. 롤러 뒷면의 제동은 중요한 역할을하는 메커니즘을 제공합니다. 아이에게 브레이크를 사용하고 제대로 넘어 지도록 가르쳐주십시오.

잊지 마십시오. 목표 달성은 두려움에 의해 방해되며, 이는 운동을 방해하고 독립적 인 결정을 채택하는 것을 방해합니다.

어린이를위한 비디오 교육

아이들은 낙상을 두려워합니다. 그들은 사용 된 보호가 문제를 예방할 것이라는 것을 깨닫고 두려움을 극복 할 것입니다. 이를 위해 아이에게 무릎을 꿇거나 팔꿈치에 기대어주십시오.

롤러 스니커즈를 타는 법

롤러 스케이트는 아무도 놀라게하지 않습니다. 많은 사람들에게 스키는 재미있는 취미로 친구들과 즐겁게 대화 할 수 있습니다. 롤러 스 니 커 즈 (roller snneakers)는 최근 시장에 출현했으며 사람들은 관심이 있습니다.

다음으로, 대화는 운동화를 마스터하는 것에 관한 것입니다. 이 특별한 신발에서 스키를 마스터 링하는 것이 쉽다고 생각하면 실수라고 생각합니다. 운동화에는 하나의 바퀴가 달려 있으며, 발가락을 내리 쬐면 제동이 수행됩니다. 따라서 기술 습득은 문제가됩니다.

  • 시작 위치 가져 오기. 평평한 표면 위에 서서 한 발을 다른 발 앞쪽에 발로 올려 놓습니다.
  • 설득하는 법 배우기. 양말을 들고 균형을 잡으십시오. 결과를 얻은 후에 균형을 느낄 수 있도록 양쪽에 약간 기울여야합니다.
  • 서있는 것을 배우고 움직이기 시작했다.. 뒷발의 발가락을 낮추고 몸통을 약간 뒤로 기울여 움직이기 시작하고 등 발을 밀기 시작합니다. 동작 중에 뒷발이 앞쪽에 닿아 있는지 확인하십시오.
  • 처음에는 오버 클럭하지 마라.. 그 전에, 멈추는 기술을 배우십시오. 중지하려면 두 발을 내리고 조금 앞으로 돌리십시오. 그렇지 않으면 가을이 불가피합니다.
  • 뒤꿈치는 또한 브레이크로 사용됩니다.. 멈출 곳이 필요한 경우 발가락을 가능한 높이 올려서 뒤쪽 가장자리가 노면에 닿도록하십시오. 이 중지 방법은 초보자에게 적합합니다.

"바퀴가 달린 신발"을 타기는 쉽지만, 결과를 얻으려면 인내심, 인내력 및 인내심이 필요합니다.

롤러 스니커즈를 타면서 마스터 한 후에도 이러한 유형의 야외 활동에 적합한 장소를 찾을 수 있습니다. 그리고 보호를 잊지 마십시오. 그녀는 의료 보험이 필요하지 않은지 확인합니다. 전문가조차도 보호 유니폼을 착용하지 않으면 궤도에 오르지 않습니다.

동영상 선택 방법

좋은 롤러 스케이트를 고르고 싶다면 기술과 기능에 맞는 편안한 모델을 선호하십시오. 시장은 다양한 옵션을 제공합니다. 그들 중 일부는 빠른 주행, 트릭을 수행하는 다른 사람들, 그리고 스케이트 타기에 초점을 맞추고 있습니다. 롤러 - 새해 또는 생일을위한 완벽한 선물.

롤러 스케이트는 신발, 프레임, 바퀴, 커프스, 클립 및 끈이 달린 벨트 등 여러 요소로 구성됩니다. 모든 요소가 중요합니다.

당신이 초보 롤러이기 때문에 먼저 롤러의 종류를 결정하십시오. 작은 바퀴가 달린 모델에서는 쓰레기 수거에 중점을두고 타기 학습에 도움이되지 않습니다. 바퀴가 많은 모델도 작동하지 않습니다. 이러한 롤러 스케이트는 고속 주행을 위해 설계되었습니다. 각 부츠와 브레이크에 4 개의 바퀴가 달린 모델이 이상적입니다.

  1. 부팅의 주요 기능은 발을 유지하는 것입니다. 그것은 편안함과 균형의 수준을 결정합니다. 적절한 유형과 크기의 신발을 선택하십시오.
  2. 부츠는 편안하고 편안해야합니다. 당신이 좋아하는 첫 번째 모델에서 멈추지 마라. 이 경우에만, 스케이트가 즐거움을 가져올 것입니다.
  3. 롤러의 품질은 휠의 크기와 휠의 크기에 따라 달라집니다. 큰 바퀴는 빠른 주행을 제공하고 작은 바퀴는 기동성을 제공합니다. 바퀴의 경도에주의하십시오. 표시기에서 어느 표면을 타야하는지에 따라 다릅니다.
  4. 플라스틱 바퀴가 달린 값싼 롤러 스케이트를 구입할 때부터 거절 하시길 권합니다. 그것들을 타기는 어렵고, 스케이팅은 불쾌한 소리를 동반합니다. 작은 돈을 위해 나쁜 제품을 제공하는 판매자의 속임수에 빠지지 마십시오.
  5. 롤러의 중요한 요소 - 합금강 또는 탄소 질 물질을 사용하는 베어링 제조용 베어링. 첫 번째 옵션은 마모가 적고 값 비싼 제품입니다.
  6. 베어링의 경우 오일 및 그리스 그리스를 사용합니다. 첫 번째 경우에는 저항이 작기 때문에 빠른 회전이 이루어집니다. 그리스 처리 베어링에 관해서는 더 큰 불활성과 물에 대한 보호가 특징입니다.
  7. 부츠의 밑 부분에 부착 된 프레임은 바퀴를 가지고 있습니다. 금속, 플라스틱 또는 합성물로 만들어졌습니다. 강성이 높고 진동을 줄일 수있는 복합 프레임이 중요합니다.
  8. 마지막으로 중요한 요소는 클립 - 기계적 패스너입니다.이를 통해 신발이 발에 고정됩니다. 가장 중요한 것은 신발을 빨리 조이고 다리에 단단히 고정시킬 수 있다는 것입니다.

팁을 통해 신뢰할 수있는 고품질의 아름답고 편안한 동영상을 선택할 수 있기를 바랍니다. 스케이트 타고 타는 법을 배울 때 칼로리를 태우고 지구력을 높이고 몸을 강화할 수 있습니다. 전망, 안 그래?

이야기 역사

모든 것은 이야기를 가지고 있으며, 롤러 스케이트도 예외는 아닙니다. 세계 최초의 광고 방송은 1760 년에 공식 발표되었습니다. 발명가는 조셉 멀린 (Joseph Merlin)이었다. 기술의 기적에 대한 특허는 1819 년 초 프랑스에서 열렸습니다.

세계의 첫 번째 롤러는 바퀴가 일직선으로 배열되어 있었지만 1863 년에는 플랫폼 양쪽에 캐스터가 달린 롤러가 나타났습니다. 이 버전의 롤러 스케이트는 증가 된 안정성으로 특징 지어졌으며 낙하 수를 줄였습니다. 결과적으로 오랜 기간 동안 쿼드는 고전적인 선형 모델을 축출했습니다.

1876 ​​년 클립에는 몇 가지 혁신이있었습니다. 그것은 약 두 개의 베어링과 브레이크입니다. 존재하는 동안 바퀴의 디자인이 여러 번 변경되면 브레이크도 동일하게 유지됩니다.

지난 세기의 80 년대에는 이전에 목재 또는 금속으로 만들어진 폴리 우레탄 바퀴가 추가되었습니다. 첫 번째 경우에는 휠이 끊어졌고 두 번째 경우에는 진동이 약화되었습니다. 폴리 우레탄은 구름 저항이 우수하고 충격과 마모에 강한 탄성 재료입니다. 결과적으로이 소재의 휠은 롤러의 내구성을 높이고 진동을 줄이며 취급을 용이하게합니다.

지난 세기 말까지, 롤러 스케이트는 단단한 단화에 창조되고, 1995 년에 제조자의 한개는 연약한 단화를 사용하지 않았는 그러나. 이 혁신은 응용 프로그램을 발견했습니다.

자료에서 유용한 정보를 찾았 으면합니다. 행운을 빈다, 곧 만나요!

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